AI×体組成計プレミアムの44項目一覧｜全身・部位別に確認できること

2026年5月18日

AI×体組成計プレミアムは、アプリで44項目の情報を確認できます。体重や体脂肪率などの全身の情報に加え、右腕・左腕・体幹・右脚・左脚の筋肉量や脂肪量、バランスや評価も含まれます。

この記事では、44項目をアプリの名称に沿って一覧にしました。表示項目をひと通り知りたいときや、見たい情報がどこにあるか整理したいときにご活用ください。

44項目は、4つのまとまりで見ると分かりやすくなります

一覧は「全身の基本情報と体組成・評価」「部位別の筋肉」「筋肉バランスと筋肉量のまとめ」「部位別の脂肪」の4つに整理しています。この分類は記事を読みやすくするための整理で、各項目名はアプリの表記に合わせています。

44項目には、体重のほか、体組成の推定値、算出された数値、評価が含まれます。日々の記録では、同じ項目を続けて見ることで、ご自身の変化を振り返りやすくなります。

例えば右腕には、筋肉の項目として「標準と比べた比率」「筋肉量」、脂肪の項目として「標準と比べた比率」「脂肪量」があります。左腕・体幹・右脚・左脚も同じように整理されています。

「標準と比べた比率」を見るときは、筋肉の欄か脂肪の欄かをセットで確認しましょう。部位の名前と項目のまとまりを一緒に見ると、アプリの情報を読み進めやすくなります。

最初は体重・体脂肪率・筋肉量など、毎回確認する項目を決める方法があります。そのうえで、部位別の筋肉量や脂肪量、筋肉バランスへと見ていくと、全身と部位それぞれの情報を整理できます。

測定する時間帯や条件をそろえ、アプリの記録を見比べる習慣にすると、ひとつの数字だけでなく推移にも目を向けられます。ご自身が続けやすい確認の順番を作ってみてください。

はい。右腕・左腕・体幹・右脚・左脚それぞれの筋肉量と、標準と比べた比率を確認できます。

はい。筋肉バランス、体組成評価、体組成スコアなども含めた44項目です。

全身と部位別、数字と評価。AI×体組成計プレミアムの44項目を、ご自身の身体の記録にお役立てください。