まんてん鉄分の使い方|スープや好きな料理に混ぜて、いつもの食卓へ
Share
まんてん鉄分は、スープやお子様の好きな料理に混ぜて使う、個包装の鉄分パウダーです。
いつもの食事に取り入れたいときに、どの料理と組み合わせるかを考えるところから始められます。
この記事では、まんてん鉄分の使用量の目安と、料理・飲み物への取り入れ方をご紹介します。
基本は1日1本を目安に
まんてん鉄分は、1日1本を目安にお使いいただく商品です。
1本の内容量は1.5gで、鉄5.0mgを含みます。1袋には30本入っています。
毎日必ず1本を使い切る必要はありません。お子様の普段の食事に合わせて、使用量を調整しながらお使いください。
スープや好きな料理に混ぜて使う
使い方は、スープやお子様の好きな料理に混ぜる方法です。
公式の商品案内では、次の料理を使用例として紹介しています。
| 料理の例 | 食卓で取り入れる場面 |
|---|---|
| みそ汁・スープ | 汁物を用意するときに |
| カレー | 好きなカレーを食べるときに |
| グラタン | グラタンを献立に選んだ日に |
| スパゲティ | 麺料理を楽しむときに |
| ハンバーグ | 好きなおかずと組み合わせたいときに |
新しい献立を増やすことからではなく、普段の食卓で使う場面を探してみましょう。料理は、お子様の月齢や食べられる食材に合うものをお選びください。
飲み物には、ホットミルクなど温かいものを
飲み物に混ぜる場合は、ホットミルクなど温かい飲み物をお選びください。
料理に混ぜる日、温かい飲み物に混ぜる日など、ご家庭の食事に合わせて取り入れられます。お子様に出す際は、口にできる温度であることをご確認ください。
何歳から使える?
まんてん鉄分は、生後6か月頃からお使いいただけます。
使う量は、普段の食事に合わせて調整する案内になっています。年齢だけで一律に量を決めるのではなく、商品案内に沿ってお使いください。
なお、原材料には乳成分を含みます。ご購入・ご使用前に、原材料表示をご確認ください。
保管する場所も決めておく
まんてん鉄分は、高温多湿と直射日光を避け、涼しい場所で保管してください。
お子様の手の届かない場所に保管し、使用するときに個包装を取り出してお使いください。
いつもの食事に合う使い方を見つける
まんてん鉄分は、普段の料理や温かい飲み物に混ぜて使える商品です。
まずは、ご家庭でよく用意するスープや、お子様の好きな料理から、取り入れる場面を考えてみてください。
まんてん鉄分の商品ページで、使用方法と成分表示をご覧いただけます。